Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 19,96g | Prot: 40,05g | Hh: 101,11g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Конфитюр Апельсиновый с Имбирем, Банановые Оладьи. Lounas: Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Курица с Овощами. Välipalat/Muut: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Банановые Оладьи, Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Royal Forest Сироп Топинамбура. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|