Päiväkirja - ☆мама кот☆, 25 tammi 23

я сильно заболела ,надеюсь за болезнь не наберу ..
50,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2023:
1083 kcal Rasva: 36,22g | Prot: 30,49g | Hh: 153,99g.   Aamiainen: Шоколадные Вафли, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином . Lounas: Макароны Отварные, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Päivällinen: Кофе Хауз Чай Облепиховый. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Конти Конфета Джек, Альпен Гольд Шоколад. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ☆мама кот☆


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.