Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 58,72g | Prot: 60,56g | Hh: 206,92g.
Aamiainen: Aunt Jemima Buttermilk Pancakes, Coffee with Cream and Sugar, Pancake Syrup , Butter . Lounas: Toasted Multigrain Bread, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Campbell's Chicken Noodle Soup. Päivällinen: Taco Time Mexi-Fries (Regular), Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Välipalat/Muut: Breyers Yogurt Swirls Vanilla Honey Ice Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|