Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 42,04g | Prot: 44,02g | Hh: 215,84g.
Lounas: Oranges, President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Cinnamon, T&T Sushi Nori. Päivällinen: Lancia Spaghettini, Knorr Chicken Concentrated Bouillon. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Just love, a 2 pound drop👏🏻👏🏻👏🏻
25 tammi 23 jäseneltä: Maguscanook
|
@Maguscanook I was constipated for 3 days and went up 3 pounds, then I pooped it out the next two days by double up on oats everyday for fibre and pooped out a pound and a half each day ...that's what that is...lol...sorry for the overshare but constipation can add 3 lbs in one day for me! Thank you for the positivity though! i feel so funny it's like I'm a toddler getting cheered on for making a poop! Hahahaha love it 🍃🌳🌱💥💖
25 tammi 23 jäseneltä: BonnieStar
|
Haha this is great. Oh what a good poop can do for you!
25 tammi 23 jäseneltä: jessie581
|
25 tammi 23 jäseneltä: Glamper
|
When ya gotta poop, ya gotta poop...lololol Love the explanation, btw.
25 tammi 23 jäseneltä: Heather MacD
|
26 tammi 23 jäseneltä: Lindafitter
|
Lol I’m so on board with this post! 🤣
26 tammi 23 jäseneltä: DomOlive
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|