Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 63,78g | Prot: 56,03g | Hh: 112,39g.
Aamiainen: Ряба Майонез Оливковый, Ижмолоко Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Салат с Крабовыми Палочками, Перекресток Улитка Греческая с Творогом . Lounas: Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Campina Сливки Порционные, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|