Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 130,88g | Prot: 73,99g | Hh: 44,21g.
Aamiainen: Окей Груша Конференс, Сашин майонез, Черкизовский Сальчичон, Личи, Китайская Капуста, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|