Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 33,62g | Prot: 48,16g | Hh: 65,18g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Halls Леденцы со Вкусом Колы + Кофеин, Лента Соломка Соленая, Яшкино Вафли Глазированные, Викинг Протеин, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|