Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 30,46g | Hh: 118,02g.
Aamiainen: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , Jordans Crunchy Muesli. Lounas: Cup-A-Soup Kip, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Jumbo Fijn Volkoren Brood, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Välipalat/Muut: Cappuccino, Banaan, Merci Chocolade. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|