|
посоветуйте комплексы упражнений для подтяжки кожи после похудения (руки, ноги, попа, живот)
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2951 kcal
|
Rasva: 124,02g | Prot: 110,50g | Hh: 269,56g.
Aamiainen: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Красная Цена Сыр по-Российски Классический, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lounas: Золотой Петушок Наггетсы Хрустящие, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Тануки Роллы Филадельфия, ESSA Пиво Melon&Strawberry. Välipalat/Muut: Мерси Конфеты. lisää...
|
vakaa paino
|