Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1892 kcal
|
Rasva: 78,53g | Prot: 102,69g | Hh: 185,64g.
Aamiainen: J7 Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Fito Forma Майонезный Соус, Морозко Блинчики с Мясом. Lounas: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке, Рис Отварной, Филе Индейки, Неполнит Майонезный Соус Сырный. Päivällinen: Азбука Вкуса Солянка Мясная, Простоквашино Сметана 10%, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Välipalat/Muut: Fito Forma Майонезный Соус, Delicados Тортилья Пшеничная Мультизлаковая, Велком Ассорти Деликатесы Сырокопченые. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|