Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1733 kcal
|
Rasva: 87,86g | Prot: 85,86g | Hh: 152,99g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Голубика, Bite Финиковый Сироп, Сырники ПП. Lounas: Гренки Домашние, Чечевичный Суп. Päivällinen: Пицца ПП, Золотой Ключик Хычин с Картофелем и Сыром. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна , Морковь. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|