Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 32,61g | Prot: 109,29g | Hh: 121,20g.
Aamiainen: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Лук, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lounas: Креветки (Вареные или на Пару), Суп с курицей (218г растишки на порцию), Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Лента Яблоко Фуджи, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vas.som555
|