Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
377 kcal
|
Rasva: 22,46g | Prot: 20,12g | Hh: 24,94g.
Aamiainen: Domates Salatası, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Zeytin. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeNeM3406
|