Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1931 kcal
|
Rasva: 102,32g | Prot: 98,76g | Hh: 164,72g.
Aamiainen: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Lounas: Авокадо Авокадо, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Изюм. Päivällinen: Красная Икра Красная Икра, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Батон, Президент Сыр Бри. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|