Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 55,34g | Prot: 26,29g | Hh: 57,99g.
Aamiainen: REWE Avocado, Weich Gekochtes Ei. Päivällinen: Rotkohl, Extra Natives Olivenöl, Rosenkohl. Välipalat/Muut: Alnatura Haferdrink, Primal State Primal Mct Öl, Lebepur Matcha. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|