Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 21,80g | Hh: 106,09g.
Aamiainen: Haldiram's Bhujia, Sooji Halwa, Plain Paratha. Lounas: Coffee with Milk and Sugar, Haldiram's Bhujia, Mother Dairy Classic Dahi, Plain Paratha. Päivällinen: Aloo Gobi, Aashirvaad Roti. Välipalat/Muut: Sooji Halwa. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magic_oatmeal
|