Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 27,03g | Prot: 95,61g | Hh: 142,88g.
Aamiainen: Ол'Лайт Фруктово-Ореховый Батончик Абрикосовый, Кофе с Молоком, Умный Выбор Ванилин, Сахар, Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Творог. Lounas: Кофе с Молоком, Ол'Лайт Батончик Клубника, Болгарский Перец, Куриное Филе, Фермер Гречка. Päivällinen: Бананы, Савушкин Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия19.02.1996
|