Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2025 kcal
|
Rasva: 104,41g | Prot: 79,09g | Hh: 191,95g.
Aamiainen: Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Наш Хлеб Хлеб Украинский. Lounas: Печенье, Сельдь Соленая, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Päivällinen: Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Квашеная Капуста, Карусель Котлета Лакомка Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EllienSay
|