Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
341 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 29,69g | Hh: 19,46g.
Aamiainen: Сушеные Бананы, Heinz Сырный Соус Классический, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Слобода Масло Подсолнечное, Руккола, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Чеддер. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лена Форезз
|