Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
244 kcal
|
Rasva: 7,40g | Prot: 20,82g | Hh: 21,51g.
Aamiainen: Biedronka Mortadela, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|