Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2014
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 23,40g | Prot: 44,53g | Hh: 41,56g.
Aamiainen: Крекеры, Мандарины. Lounas: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Скумбрия Копченая. Päivällinen: Мандарины, Ром. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|