Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 66,45g | Prot: 87,30g | Hh: 95,13g.
Aamiainen: Оленина. Lounas: Большая Кружка Сырок Глазированный Творожный Ванильный, Кофе с Молоком, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Гречка с Маслом, Птицефабрика Зеленецкая Котлеты Малышок. Päivällinen: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Деликатеска Печень Оленя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Василиса061997
|