Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
607 kcal
|
Rasva: 17,97g | Prot: 83,25g | Hh: 25,30g.
Lounas: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Välipalat/Muut: 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Пангасиус. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jennilove0907
|