Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1949 kcal
|
Rasva: 76,35g | Prot: 138,76g | Hh: 181,16g.
Aamiainen: Хурма, Брест Литовск Сыр, Овсяноблин, Орехи Кешью. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Индейка в Сметане, Хурма. Päivällinen: Панчо Торт, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Запеченная или Жареная Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aniram040
|