Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2923 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 153,29g | Hh: 391,04g.
Aamiainen: День Здоровья Пшеница для Проращивания, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сельдерей, Булгур, Льняное Масло, Куриное Филе. Lounas: Шарлиз Мини Маффин с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 9,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|