Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
245 kcal
|
Rasva: 9,81g | Prot: 11,61g | Hh: 27,64g.
Aamiainen: Восход Слойка Свердловская, Любятово Печенье Топленое Молоко, Новая Деревня Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - KotЁnok GaFFF
|