Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 61,56g | Prot: 55,07g | Hh: 194,35g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Ahmad Tea Чай Зеленый с Жасмином, Royal Mubarak Манго Сушеное, Яичница, Летний День Молоко 3,2%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Икра, Бутерброд с Маслом, Активиа Йогурт Черника и 5 Злаков. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|