Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 39,84g | Prot: 40,45g | Hh: 111,94g.
Aamiainen: ВкусВилл Зефир в Шоколаде, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлебный Дом Батон Нарезной. Lounas: Пицца Домашняя, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - надежда1332
|