Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1519 kcal
|
Rasva: 59,26g | Prot: 31,14g | Hh: 224,64g.
Aamiainen: Дымка Печенье Задумка с Клубничной Начинкой , Поджаренный Белый Хлеб, Global Village Авокадо ХААС. Lounas: J7 Сок Вишневый, Своя Компания Удон с Овощами. Päivällinen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|