Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1711 kcal
|
Rasva: 69,17g | Prot: 66,67g | Hh: 204,66g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая. Lounas: Кулиничи Булочка Тріо Смаків, Roshen Roshetto Вафля, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Päivällinen: Пряник, Батон, Куриная Отбивная. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|