Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 47,62g | Prot: 59,91g | Hh: 50,44g.
Aamiainen: Творожники с яблоком и овсянкой, Сахар, Каравай Хлеб Деревенский, Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Кислые щи. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясницкий Ряд Свинина Окорок. Välipalat/Muut: Творожники с яблоком и овсянкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katrin 071286
|