Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 111,42g | Prot: 32,88g | Hh: 195,44g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Südzucker Kluntje Kandis, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Snack Wrap Caesar. Päivällinen: Lidl Belgische Meeresfrüchte, Puderzucker, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|