Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 28,39g | Prot: 37,01g | Hh: 186,59g.
Aamiainen: Мерси Шоколад, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Рыбный Суп. Päivällinen: Вязанка Ветчина Столичная, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Яблочный Сидр, Красное Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|