|
Und wieder n bissl runter...
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1255 kcal
|
Rasva: 80,87g | Prot: 54,24g | Hh: 75,65g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Baguette Salami, Camembert, REWE Zwiebelmettwurst, Zwiebeln, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Päivällinen: Egle Braune Soße, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Grüne Bohnen, Boulette. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jojo_Sandy
|