Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 90,83g | Prot: 123,77g | Hh: 98,07g.
Aamiainen: Restoria Сырники Классические. Lounas: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Лакомо Сливки 10%, Жареное Яйцо. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|