Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2023
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 83,50g | Prot: 74,91g | Hh: 168,02g.
Aamiainen: Фрукт Сити Фруктовая Пастила Ямми, RIOBA Миндальный Напиток, Кофе, Nordic Геркулес Финский. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Суп Грибной. Päivällinen: Kozel Пиво Темное, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Буррито с Курицей, Фасолью и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|