Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 6,74g | Prot: 36,76g | Hh: 82,36g.
Aamiainen: Капуста Тушеная с Курицей, Мандарины, Банан, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Мандарины, Творог 0%. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Кефир 1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья Ангеловская
|