Päiväkirja - 2Vanessa3, 29 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
156,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.    Vielä jäljellä: 26,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2023:
1311 kcal Rasva: 67,94g | Prot: 41,75g | Hh: 126,81g.   Aamiainen: Croissant. Lounas: Buko Pikante Kräuter Balance , Lidl Weltmeisterbrötchen . lisää...
3802 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2Vanessa3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.