|
Отёк
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1782 kcal
|
Rasva: 110,09g | Prot: 94,64g | Hh: 96,89g.
Aamiainen: Сыр, Блины, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Салат с тунцом и авокадо, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Päivällinen: Спагетти, Запечённая рыба, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Софитрофи
|