|
Fell off the wagon....back on
|
125,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,0 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 43,00g | Prot: 62,00g | Hh: 177,00g.
Aamiainen: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Lounas: Arby's Homestyle Fries (Medium), Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad. Päivällinen: McDonald's Premium Grilled Chicken Classic Sandwich (No Mayo), Lay's Oven Baked Barbecue Chips. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
whoot! Good for you...you got this :) You have done amazing so far.
15 joulu 14 jäseneltä: spinx1971
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|