Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
215 kcal
|
Rasva: 7,94g | Prot: 8,05g | Hh: 28,15g.
Aamiainen: União Açúcar Refinado, Café com Açúcar, Leite Integral. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hasselmann90
|