|
Сегодня прошла 10 500 шагов!!! Утром померяла сахар 4.5 , всё отлично!👍💯☃️
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 54,86g | Prot: 84,28g | Hh: 175,11g.
Aamiainen: Увелка Мука Первый Сорт, Манная Крупа, Пятерочка Апельсин, Borealis Пикша Атлантическая, Нут, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Белый Город Сливки 33%, Магнит Лук Репчатый , ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. lisää...
|
vakaa paino
|