Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 74,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 108,38g | Prot: 97,82g | Hh: 177,76g.
Aamiainen: Pain Multigrain, Bertolli Smeerboter, Café Expresso, Clémentines, Kiwi, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Lounas: Supervalu Gravy Mix - Sauce Brune, Salade, Olives, Chou-Fleur, Brocoli, Pomme de Terre, Carottes, Boulettes. Päivällinen: Poivrons Jaunes Doux, Fromage, Boni Chorizo, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Pain Multigrain. Välipalat/Muut: Noix de Cajou Grillées Salées, Muffins bananes et noix de Grenoble. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stef_1219
|