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nach 13 Tagen 4,3kg ohne mühe oder hunger, nebenbei auch geld gespart. es wird nicht so weitergehen, das weiss ich. aber im ersten monat die 8kg knacken ist ein guter start und macht bock auf mehr 🙂🇬🇧😊
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123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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