Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 62,97g | Prot: 63,02g | Hh: 71,56g.
Aamiainen: Маркет Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Гулливер Хурма Медовая, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Кунгурский Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Агрофирма Труд Сметана 15%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Увелка Хлопья Овсяные Питательные . Päivällinen: Петрушка, Костный Бульон, Постные Фрикадельки. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - anya_6677
|