Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 39,62g | Hh: 103,11g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Слабое Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Изюмом Жареные. Välipalat/Muut: Виноград, Ермолино Сырники с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Надюшкевич
|