Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 52,44g | Prot: 107,68g | Hh: 147,94g.
Aamiainen: Skåne Mejerier Minimjölk, MR Proteingröt m äpple & mandel. Lounas: MR Kyckling i thaicurry m bulgur. Päivällinen: MR Pasta köttfärssås m grönsaker. Iltapala: Skåne Mejerier Minimjölk, MR Chicken sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|