Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 68,69g | Prot: 62,34g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Белая Дача Рукола, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бурже Хлебцы Шведские, Viola Сыр Плавленый, Вареное Яйцо. Lounas: Домашняя Италия Греческий Салат, Буше Суп-Крем со Шпинатом, Седьмой континент Овсяное Печенье. Päivällinen: Жареная Картошка, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. Välipalat/Muut: Мандарины, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|