Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2338 kcal
|
Rasva: 95,52g | Prot: 85,40g | Hh: 295,62g.
Aamiainen: Му-Му Творог 5%, Яблоко, Станция Молочная Молоко 3,2%, Мёд, Активия Питьевая Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Му-Му Творог 5%, Яблоко, Станция Молочная Молоко 3,2%, Мёд, Активия Питьевая Злаки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Быстров Каша Овсяная с Черникой. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|