Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2023
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 61,13g | Prot: 49,44g | Hh: 164,21g.
Aamiainen: Lidl Gurke, Weich Gekochtes Ei, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, Lidl Münchener Laibchen. Lounas: Barilla Pesto Alla Genovese, Alnatura Käse Tortellini. Päivällinen: Softeis, Thermomix Grünkern Bolognese, Spaghetti, Wonnemeyer Thunfisch Brotaufstrich, Thermomix Käse-Hafer-Brötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|